healthy-skin-photo

ในส่วนแรกและส่วนที่สองเราได้ตรวจสอบความลับสำคัญหลายประการของความงามและผิวอ่อนเยาว์ซึ่งหลายคนดูเหมือนจะรู้ แต่ใช้น้อย นี่คือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และเชื่อฉันนี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความงามของผิว หวังว่าเราจะเชื่อมั่นในสิ่งนี้ เราดำเนินการตรวจสอบวิธีการทำให้ผิวสวยและอ่อนเยาว์ต่อไป พูดคุยเกี่ยวกับการดูแลผิวที่มีความสามารถ – ทำความสะอาดขัดผิวให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว นี่เป็นอีกส่วนสำคัญของความลับของเรา นอกจากนี้มันยังเกี่ยวกับการดูแลผิวหน้าและผิวกายและเส้นผม

เราให้คุณ Mulberry’s Secret – ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่น่าดึงดูด

ทำความสะอาดผิวที่เหมาะสม

หนึ่งในขั้นตอนพื้นฐานที่สุดสำหรับความงามของผิวคือการทำความสะอาดผิว มันเป็นสิ่งสำคัญทุกวันในตอนเช้าและตอนเย็นในการทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรกเครื่องสำอางซีบัม และทำความสะอาดโดยไม่มีการบาดเจ็บด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อนไม่มีอัลคาไลไม่มีสารลดแรงตึงผิวที่รุนแรง อ่างล้างหน้าควรล้างสิ่งสกปรกออก แต่ไม่ควรสัมผัสกับการปกป้องผิวตามธรรมชาติ มิฉะนั้นคุณจะรบกวนความสมดุลของไขมันในผิวหนัง จากนั้นผิวที่แห้งจะลอกออกและแห้งเช่น จะยิ่งแห้งมากขึ้น และผิวที่มีน้ำมันทำความสะอาดเพื่อส่งเสียงเพื่อปรับสมดุลให้เป็นปกติจะเริ่มปล่อยความมันมากขึ้นเช่น จะกลายเป็นไขมันมากขึ้น กล่าวคือ หากคุณทำความสะอาดผิวอย่างไม่ถูกต้องมันจะแย่ลงแม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติ โดยวิธีการที่สบู่ธรรมดาก็จะทำให้ผิวแห้ง นอกจากนี้ในตอนเย็นอย่าลืมล้างเครื่องสำอางก่อนทำความสะอาดผิวด้วย ระบบการทำความสะอาดผิวจะต้องมีอย่างน้อย 2 ขั้นตอนถ้าคุณใช้เครื่องสำอาง ในระหว่างการถอดแต่งหน้าอย่าถูเปลือกตาและยืดออกอย่าถูขนตา

เราสามารถแนะนำน้ำยาล้างเครื่องสำอางและทำความสะอาดเครื่องสำอางดังต่อไปนี้:

    1. สบู่ล้างหน้าจูราสสิค มันมีทะเลสาบที่ระลึกเกลือและน้ำมันจำนวนมาก ลบแต่งหน้าได้ยาวนานจากทั้งใบหน้าและดวงตาและทำความสะอาดผิว
    2. น้ำยาล้างเครื่องสำอางสูตรเข้มข้น ทาน้ำมันลงบนผิวที่เปียกนวด ผ้าเปียกชุบน้ำมันติดกับเปลือกตาเพื่อทำความสะอาดจากมาสคาร่าและเงา ใช้เวลา 1 นาทีและนำซากที่เหลือออกอย่างระมัดระวัง ในการล้างน้ำมันให้ใช้ผ้าชุบน้ำร้อนปานกลางเช็ดน้ำมันเบา ๆ ออกจากผิว แต่ไม่ยืดออก คุณสามารถใช้น้ำมันเช่นน้ำมันกัญชา, อาร์แกน, อะโวคาโด, ละหุ่ง, ฟักทอง และสำหรับการแต่งหน้าตาแม้แต่น้ำมันมะกอกธรรมดา สำหรับผิวหน้าที่มีปัญหาพยายามอย่าใช้น้ำมัน comedogenic (รูขุมขนอุดตัน) เช่นมะพร้าว flaxseed จมูกข้าวสาลีรวมถึงน้ำมันที่มีสาร comedogenicity ปานกลางเช่นมะกอกแอปริคอตพีชหรืออัลมอนด์ สำหรับผิวมันลองใช้น้ำมันเฮเซลนัท สำหรับผิวแห้งอย่าใช้น้ำมันเมล็ดองุ่นมันสามารถทำให้แห้งได้ อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้เป็นรายบุคคล ที่นี่โดยการลองผิดลองถูก และไม่ได้ถูกกำจัดออกไปด้วยการทำความสะอาดผิวหน้าทุกวันด้วยน้ำมัน แต่สำหรับน้ำมันล้างเครื่องสำอางแบบตานั้นเหมาะอย่างยิ่ง
    3. Litobiokompleks Holinka สำหรับล้าง มันมีแร่ธาตุเกลือและสมุนไพรที่ทำความสะอาดผิวของสิ่งสกปรกได้อย่างสมบูรณ์ลบล้างผลกระทบที่เป็นอันตรายของน้ำประปาบนผิวและบำรุงผิวโดยไม่ทำให้รู้สึกแห้งและกระชับ

เช่นเดียวกับการทำความสะอาดผิวหนังของร่างกาย ในความคิดของฉันผิวของร่างกายโดยทั่วไปสามารถล้างด้วยน้ำเปล่าโดยไม่ต้องใช้วิธีการใด ๆ นอกจากนี้ลอกออกซึ่งเราจะหารือด้านล่าง
เราสามารถแนะนำให้ทำความสะอาดผิวของร่างกายเพื่อใช้องค์ประกอบสมุนไพรแบรนด์ Holink กับเกลือแร่และสมุนไพร คุณสามารถใช้สบู่ออร์แกนิกเช่นจากสปาแห่งยุคจูราสสิกหรือคุณสามารถค้นหาสบู่ที่มีให้เลือกมากมายสำหรับทุกรสนิยมบน iherb.com สบู่ที่ดีจาก บริษัท นูเบียเฮอริเทจทางใต้ของฝรั่งเศส Kiss My Face หนึ่งเดียวกับธรรมชาติ สบู่จากธรรมชาติเช่นนี้มักไม่ทำให้ผิวแห้ง แต่ควรใส่ใจอย่างระมัดระวัง สำหรับผู้ชื่นชอบเจลอาบน้ำแบบดั้งเดิมมากขึ้นก็มีออร์แกนิคให้เลือกมากมาย
เราหันมาทำความสะอาดหนังศีรษะ ผมถ้าคุณล้างแชมพูด้วยสารลดแรงตึงผิวที่รุนแรงกลายเป็นเลี่ยนที่รากและแห้งที่เคล็ดลับเพราะ ฟิล์มน้ำไขมันธรรมชาติถูกชะล้างออกผิวพยายามที่จะขับถ่ายไขมันมากขึ้น แต่มันไม่มีเวลาที่จะกระจายไปตามความยาวของเส้นผมคุณล้างมันออกอย่างสมบูรณ์อีกครั้ง ผลที่ได้ – หนังศีรษะมันและผมแห้งเปราะ
เกี่ยวกับวิธีการเลือกแชมพูอ่อน ๆ เราจะพูดถึงในบทความอื่น ๆ

mezotherapy-photo

ลอกของชั้นบนสุดของผิวหนัง

ความลับถัดไปของผิวอ่อนเยาว์ที่ไม่มีข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางคือการผลัดเซลล์ผิวชั้นบนอย่างสม่ำเสมอ
บนผิวที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องกลายเป็นอนุภาคละเอียด หากพวกเขาสะสมและไม่ล้างออกสำหรับผิวแห้งสิ่งนี้นำไปสู่การก่อตัวของรอยย่นตาข่ายและการปอกเปลือกและสำหรับผิวมัน – เพื่อการอักเสบและการขยายรูขุมขนเช่นเดียวกับความไม่สม่ำเสมอและผิวหมองคล้ำ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะขัดผิว การขัดยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเลือดและสิ่งนี้มีส่วนช่วยให้สารอาหารที่ดีขึ้นและเป็นผลให้ – การรักษาเยาวชนและความงามของผิว

คุณสามารถลอกชั้นผิวด้านบนออกได้:

    • mitts นวดแปรง, washcloths และฟองน้ำ exfoliating สำหรับผิวหน้ามันจะดีกว่าที่จะใช้ exfoliants ไม่ยากมาก ที่จะปอกเปลือกใบหน้าเบา ๆ ตามแนวการนวดเพื่อไม่ให้ยืดผิว อย่าลืมว่าอุปกรณ์ปอกเปลือกทั้งหมดควรล้างและทำให้แห้งหลังการใช้งานทุกครั้ง และเปลี่ยนทุก 1-2 เดือนเพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อเข้าสู่ผิวหนังในระหว่างการทำความสะอาด

สามารถแนะนำ:

      1. สครับโค้ทผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดตัวขัดผิว
      2. ผ้าของหางจระเข้ มันค่อนข้างเหนียวดังนั้นจึงใช้กับร่างกายได้ดีที่สุด
      3. ฟองน้ำขัดหน้าจาก HealthandBeautyThai
    • ขัดผิวและปอกเปลือกด้วยเครื่องจักรอย่างอ่อนโยน แต่ลืมเกี่ยวกับการขัดถูอย่างหนักสำหรับผิวหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวมัน พวกเขาจะทำร้ายเธอเท่านั้น นอกจากนี้สครับบางชนิดสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดการอักเสบ สำหรับร่างกายเราสามารถแนะนำสครับออร์แกนิกเช่นสครับน้ำตาลโฮมเมดสครับสครับ Sanonry กาแฟและสาหร่ายสครับจากร้านออร์แกนิค สำหรับผิวหน้าการขัดที่อ่อนโยนที่สุดที่บ้านคือเกล็ดข้าวโอ๊ตจุ่มลงในน้ำ
    • กรดลอก ที่บ้านคุณสามารถใช้น้ำผลไม้และเยื่อกระดาษของมะนาวหรือสตรอเบอร์รี่กับผิวของคุณไม่กี่นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำ คุณสามารถใช้เปลือกอ่อนของการผลิตเชิงอุตสาหกรรมที่มีกรดผลไม้ต่ำ (AHA) นี่คือการขัดผิวชั้นนอกอย่างผิวเผินรวมถึงตัวเลือกก่อนหน้า 2 ตัว สำหรับผิวหน้าคุณสามารถเปลือกผลไม้อินทรีย์เช่นมะละกอ
    • Salon peelings นี่อาจเป็นเปลือกกลางและลึก แต่การใช้พวกมันค่อนข้างอันตรายต่อผิวในความเป็นจริงมันเป็นการเผาไหม้ของชั้นบนของผิว (ไม่เพียง แต่อนุภาคที่ตายแล้ว) ด้วยกรดหรือฮาร์ดแวร์

อย่าหักโหมจนเกินไปโดยการลอก (ขัด) ของชั้นบนของผิวหนังเพื่อไม่ให้ผิวหนังบาง การขัดผิวบ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดการก่อตัวของชั้นไขมันในผิวหนังและนี่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราได้กล่าวไว้ในความลับก่อนหน้าของสุขภาพผิวที่ดี
อย่าลืมว่าผลิตภัณฑ์ที่มีกรดสามารถใช้ได้ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงเดือนมีนาคมเท่านั้น (หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีแสงแดดจัดช่วงเวลานี้จะสั้นลง) และต้องแน่ใจว่าใช้ครีมกันแดดหรือเดย์ครีมพร้อมตัวกรองรังสียูวีอย่างน้อย 30 ครั้งในช่วงสัปดาห์หลังจากการลอก มิฉะนั้นดวงอาทิตย์อาจทำให้ผิวคล้ำ

skin-photo-face-photo

ชุ่มชื้นผิวที่ดี

การให้ความชุ่มชื้นกับผิวที่เหมาะสมนั้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวที่สวยและสุขภาพดีโดยไม่เกิดริ้วรอย
ปัจจัยหลัก:

  • น้ำซึ่งเราได้เขียนไปแล้ว
  • โภชนาการที่มีเหตุผล ปริมาณโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่เพียงพอ อาหารที่มีกรดน้อยในอาหาร ปริมาณแร่ธาตุและวิตามินพร้อมกับอาหารครบถ้วน
  • ความชื้นสูง ในรัสเซียความชื้นแตกต่างกันอย่างมากในขณะที่ในบ้านและสำนักงานความชื้นส่วนใหญ่มักจะไม่เกิน 20% เราไม่สามารถเปลี่ยนความชื้นบนถนนได้ แต่ที่บ้านและที่ทำงานเราสามารถทำสิ่งต่อไปนี้:
    1. ถอดเครื่องปรับอากาศและเครื่องทำความร้อนที่ทำให้อากาศแห้ง
    2. พยายามอยู่ห่างจากอุปกรณ์และแบตเตอรี่เหล่านี้
    3. ใส่ภาชนะด้วยน้ำ (มีคอกว้างเช่นแผ่นหรือกระทะ) ใกล้แหล่งความร้อนและเพียงในอพาร์ทเม้น
    4. ใส่ความชื้นในแต่ละห้อง ที่บ้านคุณสามารถย้ายเครื่องเพิ่มความชื้นไปที่ห้องที่คุณใช้เวลาส่วนใหญ่
    5. หากคุณใช้เวลาในรถมากระวังตัวเตาและเครื่องปรับอากาศให้พยายามเปิดเครื่องให้น้อยลงและไม่เต็มประสิทธิภาพ
    6. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับใบหน้า พวกเขาไม่ควรมี petrolatum (มันมีหลายลิปสติกรวมทั้งสุขอนามัยและ “ป้องกัน” ครีมสำหรับผิวหน้าและมือ) และกรดไฮยาลูโรนิก วาสลีนเป็นผลิตภัณฑ์น้ำมันไม่ควรนำไปใช้กับผิว และโซเดียมไฮยาลูโรเนต (สารประกอบของกรดไฮยาลูโรนิกที่สามารถทะลุผิวหนัง) เป็นอันตรายในอากาศแห้งเพราะ จะไม่เก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิว แต่จะดึงมันออกสู่สิ่งแวดล้อมเช่นปิโตรเลียมเจลลี่ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณคุณสามารถใช้น้ำมันที่รักษาเกราะป้องกันน้ำของผิวเช่นคาเมลินา, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ นำไปใช้กับผิวที่เปียกชื้นด้วยชั้นบาง ๆ (ถูระหว่างนิ้วของคุณและใช้กับผิวเล็กน้อย) คุณสมบัติที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดียังมีน้ำมันเช่น: มะกอก, แอปริคอท, เมล็ดองุ่น, อัลมอนด์, งา, ทะเล buckthorn, โจโจบา, อะโวคาโด, พริมโรสอีฟนิ่งพริมโรสแมคคาเดเมีย น้ำมันเหล่านี้จะทำหน้าที่ปกป้องและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังได้ดี
    7. นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในระหว่างวันเพื่อสเปรย์ใบหน้าด้วยความร้อนน้ำดอกไม้หรือการแช่น้ำของสมุนไพร
    8. ความชุ่มชื้นและการบำรุงผิวเป็นสิ่งที่แตกต่าง ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวทุกช่วงเวลาของปีรวมถึงผิวที่อ่อนเยาว์และผิวมัน สำหรับผิวมันมีความจำเป็นต้องเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ไม่ใช่ตัวตลก มันเป็นสิ่งจำเป็นในการบำรุงผิวในช่วงฤดูหนาวเช่นเดียวกับในเวลาใดก็ได้ของปีหลังจาก 20 ปี

โดยวิธีการที่ความชื้นปกติของอากาศจะช่วยให้เจ็บน้อยลงเพราะ ช่องจมูกแห้งมีความทนทานต่อจุลินทรีย์น้อยกว่า

คอและแขน

อย่าลืมดูแลคอและมือของคุณ! คุณไม่เคยสังเกตเห็นผู้หญิงที่มีใบหน้าที่สวยงามและคอและมือเก่าอย่างเห็นได้ชัด ดูแลคอของคุณในเวลาเดียวกันด้วยใบหน้าของคุณในทางเดียวกัน

มือต้องการ:

  1. ความชื้นคงที่และโภชนาการ
  2. ถุงมือเย็น
  3. การป้องกันที่จำเป็นในระหว่างทำการบ้านโดยเฉพาะเมื่อทำงานกับน้ำและสารเคมีที่ใช้ในครัวเรือน

ส่วนที่สองของบทความเกี่ยวกับผิวที่น่าดึงดูด

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *